Sophie

Home/Sophie

Over Sophie

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Sophie has created 34 blog entries.

De beste vegan producten om je dieet te verbeteren

Als je een veganistisch dieet volgt, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je alle essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt. Dit kan soms lastig zijn, maar er zijn veel vegan producten op de markt die je kunnen helpen om een gezonde, evenwichtige maaltijd samen te stellen. In deze blog bespreken we enkele van de beste vegan [...]

Door |2023-08-29T08:09:46+00:00april 17th, 2023|Geen categorie|0 Reacties

Documentaires, boeken en websites om meer te leren over veganisme

De vegan lifestyle wordt steeds populairder. Veel mensen kiezen voor deze levensstijl waarbij er meer bewustwording komt rondom de ecologische en ethische implicaties van voedselkeuzes. Kortom, veganisme wordt steeds meer mainstream. Toch is veganisme ook een complex onderwerp. Het wordt vaak verkeerd begrepen en er zijn veel misvattingen. Het kan lastig zijn om de overstap [...]

Door |2023-03-01T16:34:55+00:00maart 1st, 2023|Vegan blog|0 Reacties

Op reis als veganist? Zo bereid jij je goed voor!

Ben je een veganist en houd je van reizen? Dan is deze blog voor jou! Want het kan soms best een uitdaging zijn om als veganist op pad te gaan. Op de meeste bestemmingen vind je wel een aantal veganistische opties, maar het is fijn om goed voorbereid op stap te gaan. Maak een plan [...]

Door |2023-02-06T17:00:55+00:00februari 6th, 2023|Vegan blog|0 Reacties

Zijn schoonmaakmiddelen schadelijk voor je gezondheid?

Koop jij bewust je schoonmaakmiddelen? Tot voor kort deden wij dit niet en kozen we vaak voor schoonmaakmiddelen die er vrolijk uit zagen of in de aanbieding waren. Tegenwoordig kijken we eerst op het etiket om te kijken welke chemicaliën er mogelijk inzitten. Want helaas zitten er soms schadelijke stoffen in schoonmaakmiddelen, hoe leuk de verpakking [...]

Door |2022-10-25T13:16:43+00:00oktober 25th, 2022|Vegan blog|0 Reacties

Het verschil tussen natuurlijke en biologische cosmetica

Alle cosmetica die ten minste 1% natuurlijke ingrediënten bevat, mag natuurlijke cosmetica worden genoemd. Deze ingrediënten zijn niet per sé veganistisch, maar kunnen ook van dierlijke oorsprong zijn. De enige uitzondering hierop zijn gecertificeerde cosmetica, die de status "natuurlijk" en "biologisch" hebben. Biologische cosmetica bevat geen synthetische pesticiden, geurstoffen of genetisch gemodificeerde grondstoffen. Deze cosmetica voldoet [...]

Door |2022-10-13T09:27:22+00:00oktober 13th, 2022|Vegan blog|0 Reacties

Recept voor een vegan omelet

Een veganistische levensstijl betekent niet dat jij jezelf een omelet als ontbijt hoeft te ontzeggen. Het is namelijk mogelijk om een omelet te maken zonder eieren en melk. Het is zelfs super makkelijk en lekker! Het geheime ingrediënt van dit recept is het zwarte zout "Kala Namak". Dit zorgt voor een echte eismaak. In deze [...]

Door |2022-09-28T13:20:56+00:00september 28th, 2022|Vegan blog|0 Reacties

De maaltijden van Plant B: een review

Onlangs mocht ik kennismaken met de maaltijden van Plant B. Zij maken gezonde vegan kant-en-klaar maaltijden die ook nog eens betaalbaar zijn. De maaltijden zijn ontwikkeld door een voedingsdeskundige, zodat de maaltijden veel voedingswaarden bevatten en voedend zijn. De missie van Plant B is om vegan voeding zo makkelijk en lekker mogelijk te maken. Dit komt [...]

Door |2022-07-06T08:25:44+00:00juli 5th, 2022|Vegan blog|0 Reacties

De zoektocht naar vegan restaurants

Als je een veganist bent, is het vinden van een geschikt restaurant soms best een zoektocht. Gelukkig vind je tegenwoordig zowel in Nederland als in het buitenland steeds meer goede restaurants die plantaardige gerechten op de menukaart zetten. Maar wat als je in een onbekende stad bent en je graag een hapje wilt eten: hoe vind [...]

Door |2022-06-03T12:13:16+00:00mei 24th, 2022|Vegan blog|0 Reacties

Microplastic, wat is het en hoe ga je er mee om?

Wat is microplastic? Microplastics zijn minuscule stukjes plastic van minder dan 5 millimeter groot. Doordat ze niet afbreekbaar zijn, vallen ze uiteen in steeds kleinere stukjes en belanden ze in het milieu. Ze zijn zo klein dat het onmogelijk is om ze weer te verwijderen uit oceanen en rivieren, de lucht en de grond, waarin microplastic [...]

Door |2022-04-12T14:20:36+00:00april 12th, 2022|Vegan blog|0 Reacties

Cappuccino met erwtenmelk? Lekker!

Naast koffie met soja- of amandelmelk, of de welbekende havercappuccino, is het tegenwoordig nog hipper om erwtenmelk in je cappuccino te drinken. Dit is net zo eiwitrijk als soja of koemelk en daarom een perfect alternatief als je deze twee niet wilt of kunt drinken. Maar toch een actief leven leidt en daarbij aan je nodige [...]

Door |2022-03-15T12:55:12+00:00maart 15th, 2022|Vegan blog|0 Reacties
Laad meer berichten
Go to Top